Mentaltraining – Mentalakademie Corporateblog
Gepostet in Buchbesprechung, Erfahrungsberichte am 25. Aug 2010
Dieses Buch widme ich all jenen Menschen, die sich Tag für Tag ausgelaugt, erschöpft und kraftlos durchs Leben schleppen. Silvia Ninaus hat nach ihrem Burnout eine Mentaltrainerausbildung an der Mentalakademie abgeschlossen. Als diplomierte Mentaltrainerin befasste sie sich ausführlich mit dem Thema Burnout und wie man mit mentalem Training wieder ins Leben findet. Zurzeit absolviert Silvia [...]
Gepostet in Allgemein, Erfahrungsberichte, Was ist eigendlich ... am 12. Apr 2010
Hallo liebe Leute, da bin ich wieder! Vor kurzem, habe ich über das Thema „Imagination / Vorstellungskraft“ gelesen und ich möchte gerne mit Euch über die wunderschöne Welt der Imagination reden….! Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass man mithilfe von Imagination fitter und leistungsfähiger ist, die Heilung vieler Krankheiten durch Imagination positiv beeinflusst werden kann, mithilfe von Imagination [...]
Gepostet in Erfahrungsberichte am 18. Dez 2009
Zutaten 100 gr*. Positiven Gedanken! (wie: „Ich liebe mich“, „Ich nutze meinen Tag!)“ **2 EL. Bewegung 500 gr*. Liebe und Respekt (für mich und die Anderen) 500gr*. Aufmerksamkeit und Dankbarkeit **1 EL. Zeit für mich selbst und Gewürze Zubereitung Gleich in der Früh beim Aufwachen die 100 gr. positiven Gedanken mit 2 EL Bewegung in [...]
Gepostet in Erfahrungsberichte am 26. Sep 2009
Ein Artikel in den Landwirtschaftlichen Mitteilungen am 15. August 2009 von Roman Musch. Junger Hofübernehmer mit Visionen Ins kalte Wasser gefallen und schwimmen gelernt: Christoph Zehrfuchs ist Junglandwirt Christoph Zehrfuchs ist seit sechs Jahren Landjugendmitglied und seit zwei Jahren im Vorstand der Ortsgruppe Dechantskirchen. Er kam in den Vorstand gerade zu einer sehr schwierigen Zeit. [...]
Gepostet in Erfahrungsberichte am 17. Sep 2009
Wir, Sandra Felder, Andreas Aschauer und Stefan Rainer, drei junge dynamische Mentaltrainer, stellten uns im August 2009 einer neuen Herausforderung. Die drei Komponenten Natur, Campen und mentales Training, erwiesen sich als perfekte Vorrausetzung für eine völlig neue Art mit Kindern mental zu arbeiten. Als Standort für unser Kindercamp wählten wir die Ferienwiese in Weißbach bei [...]
Gepostet in Erfahrungsberichte am 15. Sep 2009
Ein Gastbeitrag zum Nachdenken… von Helga Amyli auf www.yasni.at Es ist vieles ein Wahnsinn, was wir im Laufe unseres Lebens so mitmachen. Und warum? Zum Beispiel dieser Schlankheits- und Jugendwahn. Was vorgestern als schlank galt, ist heute dick. Kleidergröße 40-42 war normal, heute muss es schon 32-36 sein. Die Damenwelt quält sich mit einem Blatt [...]
Gepostet in Erfahrungsberichte am 23. Mrz 2009
Der für mich wesentlich schwierigere Teil des Fastens ist der richtige Fastenaufbau. Obwohl ich Gott sei Dank im Laufe der Jahre auch da sehr viel gelernt habe. Die ersten Fastenerlebnisse waren begleitet von einer Liste mit Leckereien, die ich spätestens am dritten Aufbautag gierig in mich hineinschlang – Belohnung für die Abstinenz sozusagen!
Gepostet in Erfahrungsberichte am 19. Mrz 2009
Wie ich es schon von früheren Fastenzeiten kenne, geht es mir ab dem 4. Tag immer besser und besser! Gestern wars überhaupt ein Hammer! Ich war derartig energiegeladen, daß ich gar nicht wußte, was ich alles “niederreissen” soll. Hab mich schlußendlich für weitere Reinigung und Entrümpelung entschieden – passt ja wunderbar zur inneren Reinigung!
Gepostet in Erfahrungsberichte am 17. Mrz 2009
Gestern war mein 5. Fastentag und ich lief schon mit einem typischen Fastengrinser durch die Gegend. Fröhlich, friedlich mit mir und der Welt einverstanden. Wie ich es schon erwartet hatte, überfiel mich ein heftiger Energieanfall und ich begann zu räumen und zu räumen und zu räumen …. Kasten ausmisten, mich von allem trennen, was ich [...]
Gepostet in Erfahrungsberichte am 15. Mrz 2009
Hat man einmal das Fastenritual verinnerlicht, gleichen sich die Tage zumindest in Bezug auf die Körperversorgung: Unmengen trinken( Wasser, Tee, Fastenbrühe, Säfte frisch gepresst) Darmreinigung, Ruhe, Leberwickel, Aktivitäten wie Spazierengehen, laufen oder was man eben gerne möchte!
