Wie ich es schon von früheren Fastenzeiten kenne, geht es mir ab dem 4. Tag immer besser und besser! Gestern wars überhaupt ein Hammer! Ich war derartig energiegeladen, daß ich gar nicht wußte, was ich alles “niederreissen” soll. Hab mich schlußendlich für weitere Reinigung und Entrümpelung entschieden – passt ja wunderbar zur inneren Reinigung!
Mein Körper ist das Fasten schon gewohnt und deshalb hab ich keinerlei körperliche Beschwerden, weder Kopfschmerzen, noch Kreislaufprobleme, noch sonst irgendwas. Wenn ich an die erste Fastenwoche meines Lebens zurückdenke, muß ich lächeln und bin dankbar, daß ich trotz eines Kreislaufversagens nicht aufgegeben, sondern weitergemacht hab. Das Kreislaufversagen war aus heutiger Sicht ganz logisch: zu schnell aus dem Bett gesprungen, zu wenig getrunken, usw
Heute kenne ich all diese Fastentricks und könnte mit all diesen Situationen gut umgehen – nur: jetzt passierts mir nicht mehr 
jedoch kann ich anderen Mut machen.
Das wundervollste jedoch ist gestern geschehen: ich habe eine Lösung gefunden für ein lang nagendes Problem! Es war einfach da! Alles sorgenvolle Grübeln der letzten Wochen war mit einem Schlag weg und die Lösung stand da, ganz deutlich vor mir und total logisch und klar!
Das ist der wahre Gewinn des Fastens! Es wird soviel kreative Energie frei, weil der Körper entlastet ist von allem was ihn “belastet”. Ich werde leicht im Körper aber vorallem im Geist! Ich liebe diesen Zustand! Und ich war mir ganz sicher, daß es für mich persönlich sinnvoll ist zu fasten in einer Krise, nenn ichs mal. In einer Situaton, wo ich meinen Weg nicht genau sehen kann. Ich sehe diesen Weg nun und das tolle ist: er ist ganz anders als ich dachte.
In diesem Sinne werd ich heute dankbar und demütig um 10.00 Uhr mit einem Apfel meine Fastenzeit “brechen” und ein neues Leben beginnen.
Übrigens kommt das Wort Breakfast vom Fastenbrechen. Das Frühstück beendet das Fasten der Nacht!
