Kommentare zu: Die Angst besiegen

Von: Michael

Michael — Wed, 22 Feb 2012 22:00:24 +0000

Hallo

Habe mal eine Frage.

Leide auch immer unter Dauerangst.

Aber richtig zu schaffen macht mir, dass ich Schwierigkeiten mit den Sehen habe

und meiner Freundin kann ich das nicht klar machen.

Meine Therapeuten versteht das auch nicht.

Hat jemand vielleicht Erfahrung damit und kann mich ein Tipp geben?

Liebe Grüße Michael

Von: Maria

Maria — Mon, 11 Jul 2011 11:27:40 +0000

Ich finde allerdings auch, dass sich die Menschen auch mal über ihre Mitmenschen Gedanken machen sollten. Einfach mit dem Gedanken leben, ich habe Angst und alles andere ist egal, das geht einfach nicht…

Von: Maria

Maria — Mon, 11 Jul 2011 09:01:00 +0000

Wenn jemand weiß, dass seine Angst nicht mehr “normal” ist, dann sollte er sich darum kümmern, sich ihr stellen und sie loswerden. Es haben schon so viele geschafft, antürlich ist es für denjenigen schwer, der mit der Angst lebt, aber er muss auch daran denken, dass es für die Menschen in seiner nächsten Umgebung auch sehr schwer sein kann…

Von: Martin

Martin — Tue, 21 Jun 2011 15:17:32 +0000

Ich persönlich finde, dass beide Sichtweisen ihre Berechtigung haben. Klar ist das eigene Wohlergehen das Wichtigste, aber man möchte schließlich auch nicht riskieren, dass der eigene Freundeskreis irgendwann anfängt, hinter dem Rücken über einen zu reden. Denn nicht jeder hat Verständnis dafür, dass es manchmal nötig sein kann, fremde Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Von: Nora

Nora — Tue, 21 Jun 2011 12:10:52 +0000

Da kann ich meine Vorrednerin sehr gut verstehen. Ich bin auch mal eine Zeit lang zum Psychologen gegangen. Zwar nicht wegen einer Angststörung, aber das Problem war trotzdem vergleichbar denke ich. Aber da muss man einfach drüberstehen und sich nicht damit beschäftigen, was eventuell die anderen Leute denken könnten. Was zählt ist, dass es einem persönlich besser geht. Sonst nichts.

Von: Sandra

Sandra — Tue, 21 Jun 2011 09:27:38 +0000

Mir persönlich hat eine Therapie geholfen, meine Angststörung zu besiegen. Aber bis dahin war es ein langer Weg. Ich hatte Angst, einen “Stempel” aufgedrückt zu bekommen, wenn ich einen Therapeuten aufsuche. Nach dem Motto “die ist nicht ganz dicht”. Nachdem ich mich mit Hilfe eines Freundes irgendwann überwunden hatte, einen Psychologen aufzusuchen, und dieser mir auch geholfen hat, konnte ich immer offener damit umgehen. Ich kann nur jedem raten, der Angst den Kampf anzusagen.

Von: Maria

Maria — Fri, 17 Jun 2011 14:51:59 +0000

Sehr informativ und hilfreich, danke! Ich bin froh, daß Zahnarztangst als Phobie anerkannt ist und nicht für Schwachsinn gehalten wird. Nur wenn die Problematik ernstgenommen wird, haben Betroffene Aussicht auf Heilung. Schöne Grüße!

Von: tina

tina — Sun, 03 Apr 2011 12:25:09 +0000

Hallo.. ich habe seit jahren angststörungen und panikattacken ich kann mich männern gegenüber einfach nicht öffnen und vertrauen.. ich lerne viele typen kennen aber wenn es ernst wird mach ich immer einen rückzieher es ist soga schon so schlimm das wenn ich einen mann kennen lerne und er sich mit mir treffen will ich immer absage oder mit ihm nicht alleine sein will oder wenn dann nur mit hilfe von alkohol kann ich mich öffnen ich hab auch schon versucht psychologen aufzusuchen aber hilfe hab ich dort nicht wirklich bekommen

Von: Theo

Theo — Thu, 17 Mar 2011 08:45:33 +0000

Hallo!
Ich möchte mich auch für den Beitrag bedanken, gefällt mir sehr gut!
Der Meinung bzw. dem Rat von Herrmann kann ich mich nur anschließen.
Ich wünsche ihnen alles Gute für die Zukunft!

Von: Jacklewis

Jacklewis — Mon, 06 Dec 2010 08:53:33 +0000

I agree with your analysis. It’s the fear of panic attacks that is so
devastating. The terror of having another one — and fearing that it would be “just terrible” to have it — is what can easily bring one on.