Manch Rennen wird schon verloren,
bevor es recht beginnt.
Des Feiglings Versagen geboren,
bevor über Arbeit er sinnt.
Denke groß und Taten wachsen im Nu,
denke klein, so ist der Fortschritt vergebens.
Denke, dass Du kannst, und können wirst Du.
Es ist die Art des Denkens.

Denk Du seist überflügelt – dann wird es so sein.
Denk erhaben um aufzusteigen.
Denn bevor Du einen Preis wirst nennen Dein eigen,
musst selbst Du Dir sicher sein.
Die Schlachten des Lebens gewinnt nicht immer
der stärkere und schnellere
Jedoch früher – oder später – ist der Gewinner
der, der denkt – er kann.

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Es gilt heute als gesichert, dass das Denken die Funktion eines biologischen Systems, nämlich des Gehirns, ist und dass es sich auch nicht unabhängig von dessen innerer Organisation entwickelt haben kann.

Unser Gehirn hat sich in der Evolution schrittweise ausgebildet. Das Denken ist eine Folge evolutionärer (materieller) und historisch-gesellschaftlicher Prozesse, die eine schrittweise Entwicklung symbolischer Funktionen ermöglicht hat.

Genaues Erkennen von Umweltdetails ist schon beim Orientierungs-, Nahrungs- oder Beutesuchverhalten von Insekten gegeben. Wirbeltiere, wie z. B. Vögel, verfügen über strukturierte Bilder ihrer Artumgebung. Die angeborenen Mechanismen sind eine Vorstufe des klassifizierenden Erkennens. Vormenschliche Primaten ordnen die Dinge ihrer Umwelt nach deren Verwendungsweise, z. B. einen Ast zum Stochern, Zuschlagen oder Stützen.

Bei der Assoziation von Lauten mit Begriffen wurden von den frühen Hominiden bedürfnisgerechte Benennungen gefunden („Funktionalwert” eines Dinges und Element produktiven Denkens). Im Prozess der Hominidisierung werden durch Klima- und Umweltveränderungen in starkem Maße Lernen und Umlernen herausgefordert. Lange Märsche in nahrungsarmer Savanne erfordern das Einprägen von Wegemarken, um eine reiche Nahrungsquelle als Ziel wiederzufinden. Solche Routen können klassifiziert werden, z. B. nach Art des Zieles, das man erreichen will. Sie können mit anderen Wegen schnell verglichen werden.

Diese intensivierten Lernbedingungen während der Hominidisierung schaffen bleibende Module menschlichen Denkens: Die Verkettung von Bild- oder Aktionsfolgen im Gedächtnis, ihre Verkürzung wie auch ihre Umkehr sind in vielen komplexen Denkanforderungen enthalten – in der Handhabung mit Mengen oder Zahlen, bei der Planung von Unternehmungen, bei der Konstruktion von Werkzeug, bei taktischer Planung.

Es gibt viele Gründe anzunehmen, dass sich die menschliche Sprache mit dem kombinatorischen Werkzeugdenken entwickelt hat. Mit der Verknüpfung von Lauten an Begriffe entsteht die enge Wechselbeziehung zwischen Sprache und Denken und mit ihr die Doppelfunktion der Sprache, nämlich gleichzeitig Kommunikations- und Erkenntnismittel zu sein.

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Die Mentalakademie www.mentalakademie.info ist mit ihrem Ausbildungsprogramm im mentalen Bereich in vier Ländern vertreten.

Es gibt Organisationen in Österreich, Deutschland, Schweiz und Italien.

Wir haben das Rad nicht neu erfunden, aber die Zusammenstellung und Qualität der Inhalte sind einzigartig. Die mentalen Techniken sind aktuell, wissenschaftlich fundiert und werden ständig weiter entwickelt. Wir gehen neue Wege im Mentaltraining.

Unter Mentaltraining verstehen wir Techniken, die sich auf bewusste und unbewusste Denkvorgänge beziehen. Um Verhaltensmuster und Zustände, welcher Art auch immer, zu verändern oder positiv zu beeinflussen. Daraus ist leicht ableitbar, dass die Kognitions- und Wahrnehmungspsychologie die eine Seite und die Tiefenpsychologie die andere Seite umfasst. Das Mentaltraining ist als eine Art Verbindung zu verstehen.

Unser Mentaltraining bezieht sich auf mentale Prozesse, die das Wahrnehmen, Denken, Entscheiden und die damit zusammenhängenden Gedächtnis- und Handlungsleistungen betreffen. Sie bekommen damit mentale Instrumente in die Hand, um die eigenen inneren Kräfte in Problemsituationen durch konstruktives Denken zu aktivieren. Mit Hilfe des mentalen Trainings können Sie die eigenen negativen Gedanken herausfinden und sich konstruktiv mit ihnen auseinander setzen, und zwar so lange, bis die negativen Gedanken ihre Wirkung verlieren. Dann können sie durch hilfreiche, die Handlungsfreiheit erweiternde Gedanken ersetzt werden.

Mentales Training hat also nichts mit mystischen Vorgängen oder einer undurchschaubaren Geisterwelt zu tun. Im Gegenteil: Mentaltraining bezieht sich auf sehr bewusste Vorgänge, die jeder selbst beeinflussen und steuern kann.

Durch unsere Forschungen haben wir eigene Modelle und mentale Techniken entwickelt und verfeinert. Die Schritte zum „Konstruktiven Denken“ das „mentale Metamodell“ das mentale Modell der „Salutogenese“ im Gesundheitsbereich, Zielarbeit, sowie der Umgang mit Stress, sind solche Weiterentwicklungen.

Wo wir uns Unterscheiden:

Alle TrainerInnen der Mentalakademie haben eine professionelle Trainerausbildung und viel Erfahrung im mentalen Training. Sie begleiten die KursteilnehmerInnen mit der Philosophie der Mentalakademie, die eine achtsame und wertschätzende Haltung hat.

Uns sind die Prozesse, die anhaltende Veränderungen der Lebensqualität mit sich bringen, wichtig. Wir haben Ausbildungszeiten gewählt, die notwendig sind, um eine Persönlichkeitsentwicklung zu erreichen.

Wir begleiten die TrainerInnen zusätzlich während und nach der Ausbildung mit unserem e-learning Portal.

Was für die Mentalakademie spricht …

… über 18 Jahre Erfahrung (Firmenseminare, Einzel-Coachings, Mentaltrainings) und über 5 Jahre Erfahrung in der MentaltrainerInnen-Ausbildung Europaweit.

… bereits über 140 AbsolventInnen haben die Diplom-MentaltrainerIn Ausbildung erfolgreich bestanden und profitieren beruflich wie auch privat davon.

… die Mentalakademie bildet nach anerkannten und wissenschaftlichen Grundlagen aus. (keine esoterische Ausrichtung in der Ausbildung)

… berufsbegleitend möglich, ohne großen zeitlichen Aufwand.

… Ferienakademie für Absolventen, die die ganze Ausbildung in 3 Blöcken absolvieren möchten.

… professionelle Unterstützung durch das TrainerInnen-Team. (via E-Learning und Internet-Portal)

… einmaliges Preis-Leistungs-Verhältnis der Ausbildung. (Dauer, Inhalte, Kosten)

Unser Aus- und Weiterbildungsangebot:

Diplom MentaltrainerIn „Ferienakademie“ in drei Blöcken

Die Diplom MentaltrainerIn Ausbildung in acht Modulen

Die SportmentaltrainerIn Ausbildung

Mentaltraining für mich „Mental stark“ – zwei Tage die Ihr Leben verändern können.
Das Seminar ist für alle Menschen, die ihre Lebensqualität verbessern möchten. Dieses Seminar ist besonders gut als Burnout-Prävention geeignet.

Diese Aus- und Weiterbildungen sind geeignet für TrainerInnen (und solche die es werden möchten), Geschäftsführer, Führungskräfte, Firmeninhaber, Menschen die sich beruflich verändern wollen und für alle die für ihre mentale Fitness etwas tun möchten.

Auf unserer HP www.mentalakademie.info finden Sie alle interessanten Informationen dazu.

Viel Spaß dabei.
Hermann Krottenmaier

Gut drauf ist kein Zufall

MENTALTRAINING ein Corporateblog der Mentalakademie
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Nicht nur im Spitzensport und Management sondern auch bei persönlichen Veränderungen, Verhaltensweisen und Denkgewohnheiten die das berufliche oder alltägliche Leben betreffen können Sie Mentaltraining nutzen.

Mit Mentaltraining schaffen Sie Veränderungen die sinnvoll und machbar sind.

• Sinnvoll ist alles, was aus sich selbst heraus motiviert.
• Machbar ist alles, was Sie sich vorstellen können.

Es gibt jedoch auch natürliche Grenzen. Jeder hat eine ganz individuelle Identität und persönliche Wesenszüge.
Es geht vor allem darum, das Leben schöner, reicher, fröhlicher und begeisterter zu machen. Die Lebensqualität zu steigern.

Hindernis ist oft die Vergangenheit.

Eltern, Lehrer, das soziale Umfeld und gesellschaftliche Normen:
Pass auf! – Das kannst du nicht! – Das gehört sich nicht! – Das schaffst du nicht! – Das geht nicht!
Sie prägen und hindern uns daran, das zu verwirklichen, was wir uns wünschen. Sie hindern uns, ohne dass es uns bewusst ist. Wir glauben an diese Grenzen und haben diese Meinungen und Überzeugungen übernommen.

Wir haben diese Vorurteile zu den eigenen gemacht und glauben ganz fest, dass dies dem eigenen Denken entspricht. Hinzu kommen noch die eigenen Erfahrungen, Misserfolge, Fehler und Enttäuschungen. Aber auch Kleinigkeiten steigern unsere Unsicherheit und Mutlosigkeit.

Mit mentalem Training können Sie ihre inneren Programme (Muster) verändern und ihre Grenzen um ein vielfaches erweitern.

Was Denken oder Glauben Sie über mentales Training?

Welche Erfahrungen haben Sie damit gemacht?

Ich freue mich über Ihre Meinung.