Mentaltraining – Mentalakademie Corporateblog
Gepostet in Allgemein am 10. Apr 2010
Mentaltraining und Entspannung. Im entspannten Wachzustand treten im Gehirn die langsamen Gehirnwellen (Alphawellen) in den Vordergrund. Der Körper ist total entspannt, der Geist hellwach und konzentriert. Die positive Wirkung ist wissenschaftlich gut untersucht. Laut Grawe (1924,S. 633-637) ist dieser Zustand eine effiziente und langfristig Möglichkeit, Denk und Verhaltensweisen zu verändern. Wir wissen, wie wichtig es [...]
Gepostet in Allgemein am 30. Dez 2009
CARPE DIEM Nütze den Tag und lebe jeden Augenblick Es gibt ein großes und doch alltägliches Geheimnis. Alle Menschen haben daran teil, jeder kennt es, aber die wenigsten denken je darüber nach: Dieses Geheimnis ist …die Zeit (Michael Ende) Unser Geheimtipp… der Wurzerlhof, mentale Entspannung in einem modernen Gästehaus auf der Basis eines alten Bauernhofs. [...]
Gepostet in Allgemein, Mentaltraining am 29. Jun 2009
Die PNI erforscht den Zusammenhang zwischen: Gedanken, Gefühlen, dem Verhalten des Menschen und dem Immunsystem = wir sind was wir denken. Die medizinische Fachrichtung Psycho-Neuro-Immunologie setzt sich aus Immunologen, Krebsforschern, Medizinern, Schmerztherapeuten, Gehirnforschern, Biologen, Chemikern und Psychologen zusammen. Die Wissenschaft beschäftigt sich mit der Frage:” Was hat die Seele eines Menschen – seine Gedanken, sein [...]
Gepostet in Impulse am 7. Sep 2008
Entspannung führt zu ausgezeichneter Gesundheit und zu besseren Leistungsfähigkeit. Du kannst Kontakt zu deiner wahren Größe und deinem vollen Potenzial haben. Wenn du vollkommen entspannt bist, können deine verborgenen Talente zum Vorschein kommen. Wenn du gelassen und entspannt bist, kannst du auch besser mit deinen täglichen Herausforderungen umgehen. Du wirst auch das scheinbar Unmögliche mit [...]
Gepostet in Mentaltraining am 3. Jul 2008
Fehlende Gelassenheit Wünschen Sie sich auch, in schwierigen Situationen gelassen(er) zu sein? Oder sind Sie eher ein Vorbild an Gelassenheit? Für viele Menschen ist Gelassenheit zwar sehr erstrebenswert, aber bislang nur schwer erreichbar. Stattdessen lassen wir Dinge, Gegebenheiten, Bemerkungen häufig zu nah an uns heran. Wir können nach Feierabend die Gedanken an die Arbeit nicht [...]
