Mentale Fitness für Gesundheit, Ausdauer und Erfolg

Der Beruf des Arztes hat sich in den letzten Jahren stark verändert.

Auch wenn Ihre Motivation, den Arztberuf als Ihre „Berufung“ zu wählen war: Dem ursprünglichen Grundgedanken „ZUM WOHLE DES PATIENTEN“ kann heute zum Teil nur mehr schwer Rechnung getragen werden. Gesellschaftlich bedingte Faktoren (Medien, ausgedehntere Gesundheitsgesetze, “moderne” Strukturen der Leistungsträger und erhöhter Druck aus dem beruflichen und privaten Umfeld) haben zur Folge, dass der soziale Grundgedanke oftmals überdeckt wird.

SIE möchten dem jedoch entgegentreten, indem sie Ihre mentale Kompetenz erweitern und Ihre eigenen Ressourcen aktivieren den veränderten Anforderungen mit Stolz und Freude gegenüberstehen?
Die Mentalakademie Europa hat es sich zum Ziel gemacht “Stärken zu stärken“. Wir verschwenden keine Zeit mit Vergangenem.

Im Mittelpunkt dieser Ausbildung stehen “Sie” im Hier und Jetzt. Daher zielt diese Ausbildung zum Diplom-Mentalpractitioner auf eigenverantwortliche Menschen, die aktiv und selbstbestimmt ein Mehr an nachhaltigem Wert an mentalen Fähigkeiten erwerben wollen.

Mit dem 15tägigen Seminarerlebnis haben Sie eine solide Basis, um den veränderten Bedingungen eines Arztberufes mit Kraft, Motivation und Ausdauer gerecht zu werden.

Sie erlangen erweiterte mentale Fähigkeiten, bekommen einen mentalen “Methodenkoffer“, der für Sie eine profunde Zusatzqualifikation darstellt und den Sie vielfältig einsetzen können. So können Sie auch anderen Menschen mentales Training kompetent näherbringen und anbieten.

MENTALTRAINING ein Corporateblog der Mentalakademie Europa

Nimmt man zum Beispiel den Bereich Gesundheit. Hier gibt es natürlich viele Arbeitsplätze und die wird es auch immer geben, da sich der Gesundheitstrend jetzt immer mehr durchsetzt und die Menschen klarerweise auch Ärzte und Krankenhäuser brauchen, jedoch gibt es auch immer mehr Konkurrenz wenn man auf Arbeitssuche ist. So ist eine ständige Weiterbildung im Bereich Gesundheit eigentlich unerlässlich, nicht zuletzt wegen der Tatsache, dass sich im Gesundheitswesen in kurzer Zeit viele Dinge ändern und dass es immer wieder Neuerungen gibt.

Bezüglich einer solchen Weiterbildung gibt es natürlich auch wieder verschiedene Zweige, auf welche man sich spezialisieren kann und ein sehr gefragter dieser Zweige ist eine Ausbildung zum MBA für Gesundheits- und Sozialmanagement.
Mit einer solchen Weiterbildung im Bereich Gesundheit, welche sich vor allem an Krankenpfleger, Mediziner und akademische Trainer richtet, kann man sich zu einer Fach- und Führungskraft ausbilden lassen. Dies verleiht der eigenen beruflichen Laufbahn einen enormen Aufschwung und man wird keine Probleme mehr haben, den richtigen Arbeitsplatz zu finden.

Falls sich nun Menschen denken, die bereits in das Berufsleben eingestiegen sind, dass sie eine solche Ausbildung zum MBA für Sozialmanagement und Gesundheitsmanagement interessieren würde, sie jedoch durch die Arbeit keine Zeit haben ist dies kein Problem. Denn eine solche Weiterbildung im Bereich Gesundheit kann man auch berufsbegleitend machen.

Lisa Schmied

MENTALTRAINING ein Corporateblog der Mentalakademie
.

Was uns aber noch mehr interessiert, sind die typischen Glaubenssätze innerhalb einer Familie, da diese Glaubenssätze, neben den kulturell bedingten, einen starken Einfluss auf die Entstehung individueller Glaubenssätze haben. Jeder Mensch bildet auf der Basis seiner individuellen Lebenserfahrungen und Eindrücke eigene Glaubenssätze über sich selbst, andere und die Welt im Ganzen. Die Basis zur Bildung persönlicher Glaubenssätze wächst zumeist auf emotional belastenden Erfahrungen.

Ein Mensch kommt zum Beispiel zur Überzeugung, dass er nicht liebenswert ist, weil seine Eltern ein Geschwister bevorzugt haben. Obwohl dem außenstehenden Beobachter sofort offensichtlich ist, dass sich nur die Eltern auf diese Weise verhielten, verallgemeinert der Betroffene diese Erfahrung dahingehend, dass er glaubt, er sei generell nicht liebenswert.
Betrachten wir nun diesen Satz etwas genauer, verbirgt sich in ihm nicht nur eine Übergeneralisierung, sondern eine versteckte Ursachen-Zuschreibung. Das heißt, der Betroffene sagt ja nicht nur „mich liebt keiner“, sondern er sagt „ich bin nicht liebenswert“. Er findet die Ursache für das Verhalten der anderen bei bzw. in sich selbst. Etwas ist mit ihm grundsätzlich nicht in Ordnung, denn sonst würden seine Eltern ihn ja genauso lieben wie sein Geschwister.

Ist ein solcher Glaubenssatz „ich bin nicht liebenswert“ erst einmal gebildet, entstehen rund um ihn neue Glaubenssätze. So würde diese Person sicherlich gerne einen Partner finden. Wie soll das aber gehen, wenn die Person glaubt, nicht liebenswert zu sein? Sie bildet neue Glaubenssätze, z.B. “wenn man mich schon nicht liebt, dann muss man mich aus anderen Gründen mögen… weil ich unterhaltsam bin, weil ich hilfsbereit bin, weil ich spendabel bin,…”
Geht dann eine Beziehung, wie so oft im Leben, auseinander, findet diese Person wieder eine Bestätigung ihres Glaubenssatzes.

Hat sich ein Glaubenssatz erst einmal gebildet, wirkt er wie ein Wahrnehmungsfilter. Alle Erfahrungen, die den Glaubenssatz zu bestätigen scheinen, werden verstärkt wahrgenommen. Alle Erfahrungen, die dem Glaubenssatz widersprechen, werden entweder ausgeblendet oder verzerrt.

Anhand dieses kleinen Beispiels wird ersichtlich, welch enorme Macht Glaubenssätze bei der Gestaltung unseres Lebens haben.

Da wir Glaubenssätze über unsere Gesundheit, über Geld, über Erfolg, über unsere Beziehung zum anderen Geschlecht usw. gebildet haben, können wir sagen, dass wir nur unser reales Leben anzuschauen brauchen, um eine Idee zu bekommen, wie unsere Glaubenssätze unsere Welt geformt haben. Die Welt dient uns so als Spiegel für unsere unbewussten Vorstellungen über uns selbst und die Welt. Wollen wir in den Bereichen Glück, Gesundheit, Erfolg, Partnerschaft usw. eine positive Veränderung herbeiführen, müssen wir zuerst feststellen, ob wir diese Veränderung überhaupt für möglich, sinnvoll und vor allem erlaubt halten. Solange bewusste oder unbewusste Glaubenssätze unser Verhalten und Erleben beherrschen, werden wir immer wieder Wege finden, uns selbst ein Bein zu stellen und so dafür zu sorgen, dass unsere Glaubenssätze sich erfüllen bzw. bestätigen.

An was glauben Sie? Welche Glaubenssätze blockieren Ihr persönliches Weiterkommen? Welche Glaubenssätze unterstützen Sie und bringen Sie weiter?

Glaubenssätze wirken immer!

Claus Marmsoler hat einen Test mit positiven und negativen Glaubensätzen entwickelt.

Testen Sie einfach, Sie werden staunen! Hier das PDF zun Downloaden

MENTALTRAINING ein Corporateblog der Mentalakademie
.

Gesetzlich anerkannter Diplom Mentalcoach!

Die Mentalakademie bietet Menschen die sich weiter[entwickeln] wollen, Ausbildungen der neuen Generation: Mentaltraining – Mentalcoaching – Lebens- und Sozialberatung.

Wie entstehen Negative Gedanken? Eltern, Lehrer, das soziale Umfeld und gesellschaftliche Normen: „Pass auf! Das kannst du nicht! Das gehört sich nicht! Das schaffst du nicht! Das geht nicht!“ Diese prägen und hindern uns daran, das zu verwirklichen, was wir uns wünschen. Sie behindern uns, ohne dass es uns bewusst ist. Wir glauben an diese Grenzen und haben diese Meinungen und Überzeugungen übernommen. So werden diese Vorurteile zu den eigenen gemacht und man glaubt, dass dies dem eigenen Denken entspricht. Hinzu kommen noch die persönlichen Erfahrungen, Misserfolge, Fehler und Enttäuschungen.

Mit mentalem Training können Sie Ihre inneren Programme (Muster) verändern und Ihr Verhaltensrepertoire um ein Vielfaches erweitern. Es geht vor allem um eines: Ihre ganz persönliche Lebensqualität durch gezieltes Mentaltraining zu steigern. Konstruktives Denken bezieht sich auf innere Prozesse, die das Wahrnehmen, Entscheiden und die damit zusammenhängenden Gedächtnis- und Handlungsleistungen betreffen. Sie erkennen die eigenen negativen Gedanken und setzen sich konstruktiv mit ihnen auseinander. Mentaltraining stützt sich auf bewusste Vorgänge, die jeder selbst beeinflussen und steuern kann! Persönlichkeitsentwicklung ist in Zeiten ständig steigenden Leistungsdruckes und hoher Anforderungen im zwischenmenschlichen Bereich wichtiger denn je. Es schafft die Basis für eine erfolgreiche, selbst gestaltete, positive Zukunft.

Die Mentalakademie ist eine Bildungseinrichtung mit staatlich zertifiziert Aus- und Weiterbildungen. Sie setzt höchste Maßstäbe an Qualität und Seriosität ihrer breiten Ausbildungspalette. Es werden professionelle Mentaltrainer-Ausbildungen, Mentaltraining & Coaching im Business, Sport, Kinder- und Jugend sowie im Privatbereich angeboten – immer mit dem Ziel den Ausbildungsteilnehmern Instrumente an die Hand zu geben, um die eigenen inneren Kräfte in Problemsituationen durch konstruktives Denken zu aktivieren.

Wir beschäftigen uns auf ganzheitlicher Basis mit den Möglichkeiten, das existierende sowie noch ungenützte Potential jedes Teilnehmers zu fördern und zu entwickeln. Ganzheitlich wird unsererseits die Einheit von Körper, Geist und Seele verstanden, denn das Ganze ist mehr als die Summe aller Teile. Wir haben erkannt, dass die westliche Wissenschaft in vielen Bereichen einseitig ist und haben daher ein System entwickelt, Menschen aller sozialen Schichten mentale Techniken auf leicht erlernbare und unkomplizierte Art und Weise nahe zu bringen.

Das Mentalakademie- Gütesiegel bietet allen Lehrgangsteilnehmern die Sicherheit seriöser und fundierter Aus- & Weiterbildung.

Ein Auszug aus unserem aktuellen Ausbildungs-Angebot:

• Berufsbegleitender Lehrgang zum Diplom-Mentaltrainer (1 Semester 8 Module)
• Kompakt-Lehrgang zum Diplom-Mentaltrainer (1 Semester 4 Module)
• Ferienakademie Lehrgang zum Diplom-Mentaltrainer (1 Semester 2 Blöcke)
• Berufsbegleitende Ausbildung zum Diplom-Mental-Coach (4 Semester)

Der nächste staatlich anerkannte Lehrgang
zum diplomierten Lebens- und Sozialberater über 5 Semester beginnt im Juli 2009 (Ferienakademie).

Informieren Sie sich über das umfangreiche Mentalakademie Angebot. Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz in den teilnehmerbegrenzten Lehrgängen.

Detaillierte Informationen:
Hermann Krottenmaier
Leitung Mentalakademie

Tel. ++ 43 (0) 664 35 76 236, Tel & Fax: ++43 (0) 3465 20 6 97
www.mentalakademie-europa.com, office@mentalakademie.info

.

MENTALTRAINING ein Corporateblog der Mentalakademie
.

Es gibt kaum psychologische Basisliteratur, die so vorbehaltlos empfohlen werden kann, wie dieses schon klassische, aber völlig aktualisierte Werk. Auch im Mentaltraining, Lebensberatung, Pädagogik, Medizin usw., ist es ein ideales Lehrbuch und als Nachschlagewerk einsetzbar.

Das Buch von den Autoren Philip G. Zimbardo, Richard J. Gerrig, ist eine gelungene Mischung aus wissenschaftlicher Strenge und Darstellung der Relevanz der Psychologie für aktuelle Lebensbelange. Es ist sehr breit angelegt und daher in erster Linie als Einführung für das Studium von Psychologen, Mentaltrainer, Pädagogen, Coaches usw. zu empfehlen.

Die Psychologie wird ihnen hier so gezeigt, wie wir möchten, dass sie wahrgenommen wird: wissenschaftlich und forschungsfundiert, anwendbar im täglichen Leben, nützlich für das Wohl des Einzelnen und der Gesellschaf, gehe es nun um die individuelle Lerntechnik, therapeutische Verhaltensänderungen oder um die internationale Friedenspolitik. Wer dieses Standardwerk durchgearbeitet hat, weiß, was die Psychologie ist, was sie will und was sie kann.

Gestaltung und Layout der über 900 Seiten wirken durchdacht und lockern das Buch auf durch farbige Hervorhebungen, eine klare Struktur, Merksätze, Tabellen und gut ausgesuchte Illustrationen. Besonders das Stichwortverzeichnis ist sehr umfangreich und somit bestens zum schnellen Nachschlagen geeignet. Das Buch ist voll von spannenden Beispielen und irgendwie schaffen es die Autoren, selbst trockenere Themen mit einer spielerischen Leichtigkeit zu vermitteln. Eines der wenigen Lehrbücher, die richtig Spaß machen.

Die Inhalte:
Ziele, Ansätze und Methoden der modernen Psychologie – Biologische Grundlagen – Wahrnehmung – Bewusstsein – Lernen und Gedächtnis – Kognitive Prozesse – Motivation – Emotion, Stress und Gesundheit – Soziale Einflüsse und Prozesse – Entwicklung – Persönlichkeit – Diagnostik und Intelligenzforschung – Klinische Psychologie: Psychische Störungen erkennen und verstehen – Klinische Psychologie: Therapieren – Erziehungsstile und Erziehungsprozesse: Eine Einführung in ausgewählte Bereiche der Pädagogischen Psychologie – Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologie: Die Arbeitswelt gestalten.

.

Social Bookmarking