Brainfood – Doping fürs Gehirn?
Gepostet in Gesundheit am 26. Jul 2009
Brainfood – Doping fürs Hirn oder nur Bauernfängerei? Gesichert ist, eine Ausgewogene Ernährung steigert die geistige Fitness. Was braucht das Hirn? Kein Übergewicht, viel Bewegung, nicht rauchen, wenig Stress… So in etwa weiß jeder, was ihn gesund erhält und alt werden lässt – ohne dabei alt auszusehen. Doch jetzt geht’s ans Feintuning – mit Nahrung, [...]
