Das Bauchgefühl ist ein verdammt kluger Kopf
Seit über 20 Jahren in der Gesundheitsförderung und Prävention in verschiedenen Unternehmen tätig. Der Mensch mit all seinen Facetten ist meine Leidenschaft.
Fragen wie, was macht Gesundheit aus? Wie kann ich Gesundheit fördern, nicht Krankheit verhindern, brachten mich zum Mentaltraining.
Seit 2017 in eigener Praxis als Mentaltrainerin und Entspannungsfachfrau tätig.
Im Stressmanagement und Resilienztraining setzte ich gezielt auf wissenschaftlich anerkannte medizinische Entspannungsverfahren, welche im therapeutischen Setting, wie auch im präventiven Setting gesundheitsfördernd eingesetzt werden.
Ab Herbst 2020 als Lehrtrainer für die Mentalakademie Europa in der Schweiz.
- Diplomierter Mental-Coach
- Zertifizierter Business Mental-Coach
- Entspannungsfachfrau für Autogenes Training und PME
- Kinder-Mental-Coach
- Lern- und Legasthenie-Trainerin
- Zertifizierte Rauchstopp-Trainerin IFT
- Erwachsenenbildnerin, SVEB I & II
- Dipl. Pflegefachfrau HF
