never give up ... slowly and steady wins the race
ME
Ausbildungen:
- Restaurantfachmann
- Dipl. Event & Outdoor guide
- Dipl. Running & Walking Trainer
- Dipl. Mental Trainer / Mentalakademie Europa
Von Beruf bin ich Resterauntfachmann seit über 20 Jahren. Lange auf den Beinen zu stehen macht mir nichts aus und ist vielleicht der Grund warum ich die Qualitäten zum Ultralaufen mitbringe.
Jeder Lauf ist ein Mentales Training; was braucht der Moment? wo sind meine Gedanken? Vieles daraus lässt sich auf das tägliche Leben übertragen und integrieren.
Ich laufe Ultra Distanzen von über 200 km und mehr, das hat mich viel gelehrt, über mein Denken, meine innere Haltung, äussere & innere Bewegung gehen Hand in Hand.
Die daraus gewonnen Erfahrungen stärken mich & geben mir Freude und Dankbarkeit dem Leben gegenüber.
Meditation & Spiritualität sind ein fester Bestandteil in meinem Alltag, das gibt mir die nötige inner Ruhe und Kraft auf meinem
Weg.
Das Paradies ist kein Ort, wo man hingeht,
sondern ein Bewußtseins-Zustand.
Nur fliegen ist schöner
Vorallem möchte ich den Menschen die FREUDE an der Bewegung zurück geben.
Ich richte mich an all jene die ein Schmerzfreies Laufen erlernen möchten sei es um sportliche Ziele zu erreichen oder um
einfach in Seelenruhe ihre Hausrunde zu drehen.Erlerne in einfachen Schritten effizienteres laufen, Konzentration und vieles mehr…….
